Platforma „Sve je OK“ pruža besplatnu psihološku

Obuzeo te je „jesenji bluz“ i nije ti ni do čega? Potraži besplatnu psihološku podršku na platformi „Sve je OK“ Topli letnji dani su prošli, a sa njima i dugoočekivani trenuci odmora i razonode. Dok „skroluješ“ po ekranu svog mobilnog telefona tragajući za idealnom fotografijom za društvene mreže primećuješ da se jesen neumitno približava i sa sobom donosi povratak u uobičajenu rutinu života. Nagle promene raspoloženja usled povratka redovnim obavezama, pritiska zbog nove školske godine, pokretanja brojnih dilema, gubitaka, raskida, usamljenosti ili neprijatnih događaja u porodici mogu polako prelaziti u…

UNICEF u susret Svetskom danu mentalnog zdravlja

„Sve je OK“ kada je neko tu za tebe:  Potraži besplatne savete i izbori se hrabro s anksioznošću i depresijom Mentalno zdravlje mladih je jedna od važnih društvenih tema kojoj se, usled svih izazova koje nosi naša užurbana svakodnevica, ukazuje isuviše malo pažnje, pa je ona, i pored očiglednih pomaka, još uvek u domenu tabua. Štaviše, podaci pokazuju da u Srbiji čak 1/3 mladih ne zna kako može dobiti psihološku pomoć, dok gotovo 40 odsto njih kaže da bi stigma u vezi sa mentalnim zdravljem morala da se smanji kako…

Intervju: Alice in WonderBand – „Svest o telu se osvaja celog života“

Dragi čitaoci,  imamo to zadovoljstvo da se na našem sajtu možete upoznati sa Anom Vrbaški i Markom Dinjaškim, predstavnicima i osnivačima grupe „Alice in WonderBand“. Ovaj simpatični dvojac odlučio je da iskoristi mogućnosti svoga tela i pretoči ih u jedinstveni umetničko-muzički performans „Da, i Re, telo kao instrument“. Čupava Keleraba vam, kroz naš zajednički razgovor, donosi priču o ovom bendu – njihovim umetničkim počecima, radionicama, kao i body percussion tehnici koja je neizostavni element njihovih performansa. Uživajte u putovanju. 🙂   Kada je osnovana grupa „Alice in WonderBand“ i ko predstavlja njene…

Pet minuta u medijima

Kada bih dobila svojih pet minuta u medijima koje mogu da iskoristim kako god poželim potrudila bih se da svaki sekund posvetim podršci onima koji žele da odu kod psihologa/psihijatra, a iz nekog razloga nisu dovoljno jaki da urade to. Znam koliko je meni bilo teško, ali znam i da nisu svi bili odlučni u toj nameri kao što sam pre šest godina bila ja. Prva tri minuta bih posvetila ohrabrivanju onih koji misle da bi trebalo da odu, ali ne znaju gde da krenu, kako da počnu… Zadnja dva…

Praznici i depresija

Dok sam bila u depresiji najviše mi je smetala praznična euforija. Delovala mi je nekako izveštačeno, napucano… Mislila sam da je ljudi samo umišljaju, da tim putem idu da bi pobegli od stvarnosti, jeli, pili, dobili koji slobodan dan… Teško sam se nosila sa njom, to je dugo trajalo. Nije lako prolaziti ulicom u kojoj sve trešti, zvoni, smeje se i leti neki svoj let dok ti padaš, ne znaš gde si, ni ko si. Deda Mrazevi koji hohoću na ulici. Prijatelji koji pričaju gde će ići i s kim…

Intervju: Milica Janković – „Ne patim od političke korektnosti, ali podržavam različitost“

Evidentno je da su osobe sa invaliditetom u svakom socijalnom poretku manje ili više na margini društva. Neke države svakako imaju više, a neke manje uređene zakone koje bi im pomogle u olakšavanju egzistencijalnog pitanja i pružile osobama sa invaliditetom veća prava. Neke zemlje više obraćaju pažnju na uklanjanje arhitektonskih barijera ili uključivanje takvih lica u društvenu zajednicu. No, neke zemlje to čine u enormno manjoj meri. Različite političke ideologije, poput nacizma, su išle toliko daleko u svojoj diskriminaciji da su lišavale žvota pripadnike sopstvenog naroda samo zato jer se…

Poezija: Oda prijateljstvu

Moji prijatelji su sjebani već godinama. Ujutru dok peru zube skreću pogled od posude sa žiletima, jer težak je rub depresije. Moji prijatelji poništavaju elektronske relacije među nama, jer ne žele da me javno vređaju. Moji prijatelji i ja živimo u istom gradu, ali se retko viđamo, jer imamo iluziju aplikacija na telefonu. Moji prijatelji rade teške poslove i maštaju o lepim putovanjima ili vinjaku na akciji – svako bira način da pobegne od besmisla. Moji prijatelji će mi zameriti na preteranom gomilanju anafora u pokušaju, jer imaju visoke estetske kriterijume…

Intervju: Bend „These Winds Are Not Hope“ – Neke stvari u životu su izvan naše kontrole i koliko god ih negirali ili se borili sa njima nećemo uspeti da ih promenimo

„Čupava Keleraba“ stupila je u kontakt sa momcima iz Makedonije koji su 2016. godine osnovali bend „These Winds Are Not Hope“.  Razgovarali smo o nastanku benda, ali i njihovom prvom albumu „Yesterday’s Ghosts“ koji je izašao prošle godine. Tematika „Yesterday’s Ghosts-a“ oslanja se na teoriju „Pet stadijuma žalovanja“ preko koje se ljudi suočavaju sa sopstvenom smrću ili pak gubitkom voljene osobe. Gubitak i smrt su skoro uvek tabu-tema, ali su momci iz „These Winds Are Not Hope“ i te kako spremni da (pro)govore o tome.   Kada je nastao bend…

Proza: Četvrti sprat, prozor, vi i ja

Gledao sam sa prozora na četvrtom spratu kolonu vozila koja se tog predvečerja sporo kretala kroz centar. Crvena svetla polako su se micala i svojim putem odlazila. Ti ljudi išli su putevima svojih života automobilom, ali bilo je i onih koji su išli pešaka, svojim nogama u starim patikama. Svi su oni znali kuda idu ili su se barem pravili da znaju. Svi su imali neku pretstavu o svom životu, baš svi u tom gradu osim, naravno, mene. Dve policijske patrole se provukoše i po nečiju sudbinu odoše. Malo kasnije prođoše i kola hitne pomoći…

Recenzija crtanog filma „U mojoj glavi“ (Inside Out)

Zadesilo se da sam bila u HR kad je počeo dan za 10, to je dan kada su filmovi, grickalice i sokovi  10 kuna,  iskoristila sam priliku i sa sestrom u CineStaru  u Portanovi pogledala ovaj genijalni crtić (inače postoji i kod nas takav dan – održava se u CineStaru u tržnom centru BIG, karta je 160 dinara). Tog dana bus koji je vodio do Portanove bio je krcat, pribili smo se jedni uz druge kao sardine. Velika pometnja se pravila oko filma „Gradovi na papiru“ i crtaća „Malci“ (to…

„Ako se izoluješ, počinješ da propadaš“ (Analiza albuma „The Wall“ grupe Pink Flojd) (II)

Prvi deo teksta (https://www.cupavakeleraba.com/2016/04/20/ako-se-izolujes-pocinjes-da-propadas-analiza-albuma-the-wall-grupe-pink-flojd-i/) obuhvatio je period života Pink Flojda pre formiranja metaforičnog zida oko njegove ličnosti. Od pesme „Hey you“ se može reći da se govori o drugom delu Flojdovog života. On ovde postaje Merso, stranac za svet zatvoren iza sopstvenih zidina, ali on nije totalno izgubio vezu i sa svojim unutrašnjim bićem, jer umesto da bude srećan pošto je ostvario ono za čime je sve vreme težio, on traži pomoć. Doziva nekoga da ga oseti i dodirne. To je paradoks jer je on upravo izgradio zid da bi…